永续合约虽然没有到期交割时间，理论上可以一直持有，但它并不适合普通交易者做长线。和现货长线完全不一样，长线持仓会持续承受资金费率损耗、插针爆仓风险，即便大方向判断正确，中间短期反向波动，依然有可能仓位被强平出局，多数专业交易者仅用它做波段、对冲，而不是几个月以上的长期拿单。
如果执意使用永续合约做中长期持仓，首先要把杠杆压到极低，一般控制在2‑5倍以内，杠杆越高，容错空间越小。其次要严格控制仓位，合约账户不要满仓押注，保留大量可用保证金缓冲价格回撤，不能把全部保证金用作开仓。同时要区分全仓和隔离模式，长线优先隔离保证金，防止单个仓位亏损，把账户全部资金拖下水。就算趋势看对，也必须设置止损，不要采取扛单的思路，加密市场极端插针行情十分常见，瞬间就会触发强平线。
资金费率是长线持仓最大的隐性成本，每8小时自动结算一次。当费率长期为正值，多头每8小时就要向外支付费用，日积月累会持续消耗保证金，就算价格横盘不动，时间拉长也会造成本金缩水；只有费率持续为负的时候，多头持仓才可以收取费用。开仓之前要查看历史费率曲线，尽量避开长期高正费率区间。部分交易者会在高费率结算窗口前减仓，结算完成之后再重新开仓，用来降低持仓成本。但不能单纯依靠赚取负资金费率开仓，市场情绪反转，价格下跌带来的亏损会远远超过费率收益。
长线做永续合约还要持续跟踪趋势变化，不能开仓之后就置之不理。需要定期核对强平价格，行情大幅波动后，强平点位会发生变化，浮亏扩大之后，要主动减仓释放保证金，避免不知不觉靠近爆仓线。很多交易者犯的错误，就是把合约当成现货囤币，开仓之后长期不管，最后在一轮回调中直接爆仓。从工具属性来说，想要真正长线看多币种，现货才是更合理的选择，合约更适合波段博弈和风险对冲。
